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早晨 |
6:30 |
起床 |
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6：30－6：40 |
洗漱、整理内务 |
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6：40－7：20 |
早餐 |
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7：30－7：50 |
晨读 |
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上午 |
8：00－8：45 |
第一节 |
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8：55－9：40 |
第二节 |
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9：40－10：10 |
课间操 |
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10：10－10：55 |
第三节 |
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11：05－11：50 |
第四节 |
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中午 |
11：50－12：30 |
午餐 |
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12：30－13：40 |
午休、静校 |
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下午 |
13：50－14：00 |
预备 |
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14：00－14：45 |
第五节 |
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14：55－15：40 |
第六节 |
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15：40－15：55 |
眼操 |
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15：55－16：40 |
第七节 |
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16：50－17：35 |
课外活动 |
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17：35－18：10 |
晚餐 |
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晚上 |
18：00 |
预备 |
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18：10－19：00 |
第一节晚自习（延时服务） |
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19：10－20：00 |
第二节晚自习（延时服务） |
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20：10－21：20 |
第三节晚自习（高三住校生） |
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21：20－22：00 |
洗漱、整理、内务 |
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22：00 |
熄灯、就寝、静校 |
